RECORREGUTS 2023

NOTA: No feu cas del desnivell que surt al Wikiloc, doncs el programa el calcula automàticament i no és correcte. Els desnivells de les dues curses son els que us comentem, 450+ la curta i 1.100+ la llarga.

Feu clic damunt les dues curses i us durà a l'enllaç del wikiloc.

CURSA LLARGA:


GERBTRAIL 23Kms / 1.100 desnivell+

3 avituallaments SÒLIDS (als quilòmetres:  4.4  - 12 - 16,8 )

3 avituallaments LÍQUIDS (als quilòmetres: 2,8 -  7,1 - 20 )


CURSA CURTA / CAMINADA:

GERBTRAIL 10Kms / 450 desnivell+

2 avituallaments SÒLIDS (al quilòmetre:   4,4  i  arribada)

2 avituallaments LÍQUIDS (als quilòmetres:   2,8  -  8 )

GTO23.